半夜总是全身发冷发抖主要原因有哪些

Question

半夜总是全身发冷发抖主要原因有哪些

Answer 1

初步判断属于肾阳虚症状。补肾阳虚药物多是热性药，如附子，肉桂，鹿茸等，中成药的代表是桂附地黄丸。补肾阳虚的食物多是狗肉，羊肉，鸡肉，猪肚，淡莱，韭菜，辣椒，刀豆，肉桂等，建议多喝水，养成良好的生活习惯，按时休息，按时饮食，多做一些体育活动，经常锻炼身体。