胸部变小有什么方法

Question

胸部变小有什么方法

Answer 1

多做些可以使胸部的肉能起来的的运动，如蹦迪。时带个胸罩就好了，只要坚持下去它是不会下垂的。最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议口服减肥的药物。