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疏通经络有什么方法

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疏通经络有什么方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

马小丽副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

疏通经络的方法包括按摩，按摩的时候应该选择合适穴位，选择合适力度，不可以过重，也不可以太轻，长时间按摩就可以看到效果，也可以选择针灸治疗或者是艾灸、推拿等方法，具体治疗方法需要依据病情轻重和引起原因来决定。平时应该注意保暖，避免着凉，多参加体育运动。

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