怎样才能消黑眼圈和眼袋

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怎样才能消黑眼圈和眼袋

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张文娟主任医师北京大学人民医院

想要消除黑眼圈和眼袋，可以从下面几方面入手：一是每天按时作息，保证充足的睡眠，避免用眼过度。二是选择合适的眼周保养品在眼部进行按摩。三是调整饮食，避免容易导致水肿的食物。四是在黑眼圈和眼袋非常严重的时候采用医美手段治疗。

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