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小腹胖主要原因有哪些

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小腹胖主要原因有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张立柱副主任医师河北省中医院

任何部位脂肪堆积的主要原因都是缺少运动，小腹胖多是因为吃完饭后长时间坐着，过多的热量在腹部堆积引起的。如果是长时间处于坐直状态，这样脂肪就会比较容易在腹部堆积，造成小肚子。平时要多走动，可以选择转呼圈和仰卧起坐在减腹部脂肪。

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