身体乏力有什么改善方法有哪些

Question

身体乏力有什么改善方法有哪些

Answer 1

想改善身体乏力，还需找到引起乏力的原因，才能更好的改善症状。如果是生理性原因，如压力过大、睡眠欠佳、焦虑紧张等引起，可以通过自身调整，改善症状；如果是病理性原因，如甲减、肝病、心血管疾病等，还需积极治疗原发疾病。