头上的痘痘怎么去掉

Question

已经30多岁了，头上竟然还长痘痘，而且还长了特别多，搞得我这两天都不敢出门了。头上的痘痘怎么去掉？

Answer 1

头上长痘痘通常是因为内分泌失调或者清洁不到位所致。如果是内分泌失调，建议从饮食和生活习惯上的调整。可以多吃些清淡的食物，尽量不要吃油腻食物和辛辣刺激性食物。要改变不良的生活习惯，避免长时间熬夜，需要保证充足睡眠，也要保持心情愉快。若是清洁不到位引起的，要做好皮肤的清洁工作，可以使用具有深层清洁效果的洁面产品，清除毛孔中的脏东西，促使痘痘改善。必要时可应用药物治疗，比如说维甲酸类药物，有炎症反应时可采用红蓝光疗法。