打造玻尿酸几天可以做瑜伽

Question

因为减肥，我每天都要练习瑜伽，但是现在做了玻尿酸填充，担心过早就瑜伽不好。打造玻尿酸几天可以做瑜伽？

Answer 1

打了玻尿酸之后，建议第2天开始练瑜伽，瑜伽是比较温和的运动方式，对创面损伤比较小，每天适当的做对创面影响不大，练习瑜伽可以使人的机体恢复正常，对创伤愈合有好处。短期内不能做剧烈运动，如跳绳、跑步、游泳，这些运动方式可能会拉扯到创面。运动过程中身体会大量出汗，流到伤口处容易引起炎性感染。注射玻尿酸后，创面护理非常重要，避免经常用手去揉。