如何防止脸部不长痘

Question

不知道什么原因，我的脸上一直长痘，用了很多药膏都没效果，如何防止脸部不长痘？

Answer 1

防止脸部不长痘首先要做好脸部清洁工作。建议患者选择适合自己的洗面奶，进行深层清洁，可以每天清洗两到三次，从根本上消除痘痘的生长条件。同时要做好护肤工作，不要使用刺激性较强的化妆品，外出时注意防晒，避免在太阳光下进行暴晒。另外，平时要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，尽量以清淡饮食为主，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣刺激性食物。