睡眠障碍可以彻底治疗好吗

Question

睡眠障碍可以彻底治疗好吗

Answer 1

可以。治疗睡眠障碍需要对症性的用药才能有效的缓解病症。日常一定要养成良好的睡眠习惯。避免在睡前有兴奋的活动或看一些惊恐的电视节目。也可在睡前听舒缓的音乐，或睡前散一会儿步。如果症状没有缓解，可以根据个人病症选用一些药物辅助治疗。一般需要连续治疗1到2个星期之后，症状会明显改善。当睡眠逐渐恢复正常之后，可以慢慢的减少用药或停止服用药物。