怎么缓解忧郁症

Question

怎么缓解忧郁症

Answer 1

轻微的抑郁症可以多去户外散心、参加朋友聚会、或听一些轻松的音乐缓解抑郁的症状。采用药物缓解症状适合于中度、重度抑郁症病人。抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物。能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状。该病临床表现为情绪低落、思维迟缓、反应迟钝。严重的甚至会出现自伤自杀的行为，给家庭和社会带来不良影响。症状如果持续至少两周以上则称之为抑郁症。