怀孕两个月便秘严重怎么办

Question

怀孕两个月便秘严重怎么办

Answer 1

怀孕两个月便秘严重可以通过饮食调理来改善，适当进行运动。孕妇可以多吃水果蔬菜和膳食纤维丰富的食物，能够促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用，从而改善便秘症状。孕妇要多喝温开水，也可以适当的喝一些含有益生菌的酸奶，能够缓解便秘。如果症状不缓解，可以在医生的指导下口服药物使或使用开塞露，使排便通畅。孕妇要保持适当的活动有助于肠道蠕动，也可以饭后进行适当的散步，能够改善肠胀气和便秘。