痰湿体质应该如何调养

Question

痰湿体质应该如何调养

Answer 1

痰湿体质可通过口服中药、针灸或按摩治疗进行调理。1.口服中药：可以用二陈平胃散合三子养亲汤治疗痰湿蕴肺导致的咳嗽反复发作、痰多黏腻或稠厚成块；以二陈平胃散治疗痰湿中阻导致的腹部痞塞不舒、胸闷、头晕目眩等，以半夏白术天麻汤等治疗痰湿蒙窍导致的头重昏蒙、胸闷恶心、呕吐痰涎等症。建议根据医生指导用药，不要擅自使用。2.针灸治疗：选择针灸脾俞穴、足三里、合谷穴等穴位，直到穴道微微发红，每天可进行1~2次。3.按摩治疗：主要是通过按摩关关元穴、中脘穴以及丰隆穴来达到治疗目的，可有效缓解痰湿造成的腹部不适。