皮肤特别差怎么改善

Question

工作压力大，经常熬夜加班，导致皮肤特别差。人显得特别憔悴，皮肤差怎么改善呢？

Answer 1

皮肤差时，首先要彻底清洁皮肤，每天早晚用温水加温和的洗面奶洗脸，清除毛孔中的多余油脂和脏污，促使毛孔呼吸通畅，有可能会使皮肤变得越来越光滑、细腻。其次要注意做好补水保湿工作，每次洁面后都要选择补水保湿效果好的精华、乳液等涂抹，为肌肤补水；还可定期使用补水面膜敷脸，可使皮肤变得水润、光滑。另外，要注意规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于肝脏工作，体内的毒素、垃圾减少后，肤质也会得到改善。