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抑郁症失眠要用什么方法

病情描述:

抑郁症失眠要用什么方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨丽静主任医师河北省中医院

抑郁症失眠，首先要引起患者及家人的重视。患者一方面可以做心理的调试，在日常的生活中，可以借助运动、阳光，帮助分泌一种有抗抑郁效果的物质。另一方面，要及时就医，及早进行药物干预，以防自杀这种不良后果的发生。

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