轻微精神分裂应该如何调养

Question

轻微精神分裂应该如何调养

Answer 1

轻微精神分裂可以采取适当的心理疏导辅助调养。首先患者要及时去正规医院检查，听从医生指导用药，可以进行相应的心理治疗，比如认知治疗法、行为治疗法等，平时注意放松心情，保持平和心态，平时要注意清淡易消化饮食，禁辛辣、煎炸、刺激性饮食，禁酒、浓茶、咖啡，保持心情愉快，避免压力过大。在日常生活中也可以适当的进行运动缓解压力。