如何预防尿失禁

Question

如何预防尿失禁

Answer 1

尿失禁可发生于各年龄组的患者，但老年患者更为常见。一类是压力性尿失禁，由于咳嗽、打喷嚏或增加腹压的动作导致的漏尿，做收缩肛门的动作即可预防。第二类叫急迫性尿失禁，没有跑到厕所就出现漏尿的情况。通过饮食预防，少吃辛辣、酸的食物，减少对膀胱的刺激。