阴虚火旺吃什么食物

Question

阴虚火旺吃什么食物

Answer 1

阴虚火旺在药物治疗的同时也可以进行食疗，选择一些药食同源，有滋阴作用的药物。比如山药、当归、枸杞等和其它食材一起煮着吃，可以起到滋阴、清热的作用。 平时以清淡饮食为主，尽量不要吃辛辣油腻的食物，同时改善生活习惯，尽量不要熬夜，远离烟酒，多饮水，尤其是温水和热水，少喝凉水，这些也都是治疗阴虚火旺的时候所能做的配合作用。 选择治疗阴虚火旺的药物，比如像六味地黄丸知柏地黄丸等这些药物的使用，应该在医生的指导下吃这种药物，才能更好的发挥药物的作用，才能更好的治疗阴虚火旺。