肝胆上火如何降火

Question

肝胆上火如何降火

Answer 1

肝胆的上火主要是湿热，蕴结于肝经和胆经。 在治疗上，经常用的药物是龙胆泻肝丸，龙胆泻肝丸是治疗肝经、胆经湿热最常用的一个药物，而自己可以通过按揉穴位和经络，起到倾泻肝胆之热的作用，如可以敲打胆经，胆经位于腿部，尤其是大腿和小腿的外侧中央的位置，或者中央偏后一点的位置。可以握空拳，自上而下轻轻地捶打，可以起到去出肝胆之热的作用。 在吃药和治疗的同时，要控制好自己的情绪，不要发脾气，不要生气，要减轻自己工作、生活的压力，加强体育锻炼，少吃辛辣油腻的食物，远离烟酒。