风热感冒者应忌食哪些食品

Question

风热感冒好几天了，一直没有禁忌食物，导致我病情越来越严重，所以想多注意一些。风热感冒者应忌食哪些食品？

Answer 1

风热感冒者应禁忌一些热性食物，例如辣椒、胡椒、花椒、生姜、大葱等。热带水果尽量少吃或者不吃，例如荔枝、樱桃、桂圆等，这类食物易生痰燥热。易上火的食物尽量不吃，例如羊肉、狗肉。一些大补的食物性禁忌，例如阿胶、人参、黄芪等。如查出肺热后，建议多吃清凉解热食物，例如黄瓜、冬瓜、雪梨、西瓜等，水分比较多，有清热解毒、清肺润肺作用，减轻内火过于旺盛引起的口干舌燥、痰液粘稠发黄等症状。