肠胃不好按摩哪里比较好

Question

肠胃不好按摩哪里比较好

Answer 1

肠胃不好导致胃疼或肚子胀，容易打嗝这些症状，可以去选任脉的中脘、气海按摩。因为气海有明显的调气作用，同时在腿上，找足三里穴，能够有健脾和胃作用。如果是表现在便秘，就可以选天枢、气海穴、上巨虚穴来按摩。如果以便秘症状为主，就用天枢、气海、上巨虚。如果是以腹泻症状为主，可以按摩关元穴，关元穴在肚脐下三寸前正中线上，也就是从肚脐往下大约四指的地方，也可以再配上腿上的下巨虚、阴陵泉。如果得病比较久了，身体有虚损，也可以在后背的脾俞和胃俞进行按摩。