睡觉抖动一下怎么回事?

Question

睡觉抖动一下怎么回事?

Answer 1

睡眠时，突然间出现全身或双下肢突然间一抖，这种可能是正常的生理现象，称脊髓的释放现象。因为运动神经分为两级，大脑皮层是上级，称上运动神经元，而脊髓的前角细胞是下级，称下运动神经元，在正常的情况下，大脑皮层上运动神经元，对脊髓的前角细胞下运动神经元有约束抑制的作用。但睡觉时，大脑皮层处于休息状态，对脊髓下运动神经元约束意识的作用减弱，此时脊髓会出现“开小差”，即表现为睡眠中突发一抖的活动，称脊髓的释放现象。