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阴虚火旺泡脚的禁忌

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阴虚火旺泡脚的禁忌

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陈秀杉副主任医师山东大学齐鲁医院

阴虚火旺主要因为阴液不足、阴血不足、水不制火、阴不制阳从而出现火旺。阴虚火旺可以泡脚而且没有禁忌症，泡脚时候水温不要过高36℃-40℃之间的水温最好，有很好的辅助治疗作用。36℃-40℃水温可以更好促进气血运行，很多高血压患者是阴虚火旺症型，睡觉前用36℃-40℃的水泡脚对于平复血压也有帮助。泡脚不要用40℃以上的水，会加重火热的症状，因此用36℃-40℃的水每天泡脚20分钟对于阴虚火旺很有帮助。

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