神经性头痛怎么办快速缓解疼痛

Question

神经性头痛怎么办？快速缓解疼痛

Answer 1

神经性头痛多是因为精神心理因素引起的头部神经功能障碍，出现头痛的表现。可用药物治疗，同时还要注意舒缓情绪、改善生活和饮食习惯缓解症状。
1.药物治疗：疼痛严重时，在医生指导下使用阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬等镇痛药物，缓解疼痛症状。选择阿米替林等抗抑郁类药物，在发作间期使用，可预防头痛发作。
2.舒缓情绪：缓解压力，避免紧张、焦虑等情绪发生。可通过听舒缓音乐，进行轻松的娱乐项目，与亲友聊天等方式舒缓情绪。
3.改善生活及饮食：戒烟，避免被动吸烟。避免劳累。保证睡眠充足，避免熬夜。远离嘈杂的环境。选择高蛋白、高维生素、易消化的食物，避免葱、姜、蒜、辣椒、浓茶、咖啡等辛辣刺激食物或饮料。戒酒。