支气管扩张时可通过保持室内空气清新、积极锻炼、饮食调养等方法保养。
1.保持室内空气清新:做好室内卫生清扫,经常开窗通风透气,保持空气流通,患者应戒烟并远离二手烟,避免烟雾和灰尘刺激,以免影响支气管健康。
2.饮食调养:可多喝牛奶,多吃鸡蛋、瘦肉、豆类及其制品、水果、
蔬菜等高蛋白、高
维生素食物,提高身体抗病能力。急性感染时,可选择清淡、易消化的食物,少食多餐,避免冰冷、过热、辛辣刺激食物,以免诱发咳嗽、咯血。还要注意多饮水,有助于排痰。
3.积极锻炼:可根据身体具体情况选择散步、快走、慢跑、跳舞、打太极拳等运动,提高身体素质,增强机体抵抗力,防止病情加重。