青春期长痘痘怎么办？

Question

青春期长痘痘怎么办？

Answer 1

青春期长痘痘非常常见，医学上叫做痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。 痤疮患者在皮肤护理上，首先要注意使用控油产品洁面，不能够挤压或搔抓，尽可能使用清爽护肤品。饮食方面应当注意适度清淡，少吃辛辣刺激食物，要控制脂肪和糖类的食品，多吃新鲜蔬菜和水果及富含维生素类的食物。另外，应当尽量保持作息规律，适当的调整情绪、压力、保证大便通畅，也有助于减少痤疮。如果不能有效改善，轻症患者可以单独使用外用药物，重症患者往往需要系统治疗。还可辅助于光疗、面膜倒膜治疗、针灸等治疗手段。