感冒了头晕吃什么食物

Question

我老公感冒了头很晕，感冒了头晕吃什么食物？

Answer 1

感冒引起的头晕，可以吃以下食物：
1、可以吃水果、和富含维生素和微量元素的蔬菜，可以增加身体的抵抗力和免疫力，有抗感冒病毒的作用。可以吃生菜、西红柿、白菜等等，可以起到上面的作用。也可以吃瓜，比如西瓜、苦瓜、生瓜、黄瓜等。清热解毒，利水除湿，还能明目清心。
2、还可以吃改善血液供应的食物，红糖、大枣、阿胶等等，可以缓解头晕、头痛，增加人体免疫力。