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孕妇感冒适合吃什么菜
病情描述:
我老婆怀孕期间感冒了,孕妇感冒适合吃什么菜?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张文娟 主任医师 北京大学人民医院
    孕妇感冒可采用以下食疗:
    1、萝卜白菜汤,白菜心250克,白萝卜60克,红糖10-20克,水煎后,吃蔬菜汤。
    2、菜根汤,将三个大白菜根洗净,放入、中切片,加入七个洋葱根,煎煮,趁热加白糖服用。
    3、萝卜汤,用150克白萝卜洗净、片,加900毫升水烧开至600毫升,加5克白糖,趁热取一杯,半小时后再取一杯。
    4、洋葱大蒜粥,取十个干净的洋葱和切碎的,三瓣大蒜,和50克大米,加水做成粥,趁热吃。
    5、鸡汤,将一只幼鸡洗净切干净,放入水中煮开,食用时在鸡汤中加入调料(辣椒、生姜、葱花),或者用下面的条状食用,可以缓解感冒时鼻塞、流鼻涕的症状,增强免疫力。
    6、如果有咳嗽,可以用一个鸡蛋,打匀,加入少量白糖和姜汁,用半杯开水冲服2-3次,止咳效果更好。
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