初期高血压如何恢复正常

Question

目前才查出高血压，老是头晕，想尽快得到改善。初期高血压如何恢复正常？

Answer 1

查出高血压，需要尽快用药控制病情，例如钙离子拮抗剂、血管紧张受转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂。部分患者会因为该病而导致心律失常，有心慌、气短症状，再联合利尿剂治疗，控制病情发展。如因高血压引起头晕、头痛，应注意休息，短期内禁止做剧烈运动。其次，应从饮食方面做一些改善，不吃高盐、高糖、高脂肪食物，例如猪肉、羊肉，每天饭后适当散散步，有利于血压控制。