高血压高血糖患者如何饮食

Question

高血压高血糖患者如何饮食

Answer 1

高血压要严格控制食盐量，饮食清淡，每日摄入量在6克以内。第二个是限油脂类食物，严格控制油脂性较高食物，多吃蔬菜，如芹菜等绿色蔬菜，以及木耳等菌类。要控制饮酒，减肥，运动，规律服药。