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头昏食补吃哪些东西好

病情描述:

头昏食补吃哪些东西好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨丽静主任医师河北省中医院

头昏的患者可以补充优质蛋白，例如鸡蛋，瘦肉，牛奶，豆制品等，也可吃红枣，起到补血益气的效果，也可服用薏仁，赤小豆等，起到清热解毒的功效。缺血性贫血的患者需要补充桂圆，猪肝，黑木耳等。

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