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孕妇彻夜不眠怎么治疗

病情描述:

孕妇彻夜不眠怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王丽珍主任医师河北省中医院

孕妇一整晚都睡不着觉，有可能是精神压力过大导致的。在这时，建议要注意调整心态，平时不要让自己有太大心理压力，平时可以适当到户外散步，然后也要保证饮食清淡，睡觉时室内环境不要噪杂。

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