头昨天磕住了今天头晕怎么办

Question

昨天我在跑步的时候不小心摔了一跤，而且还出现头晕的症状，头昨天磕住了今天头晕怎么办？

Answer 1

头昨天磕住了今天头晕一般需要及时到医院做脑颅CT检查和X线检查，排除是否出现脑震荡，然后根据检查结果做针对性的改善。另外在恢复期间还需要多注意休息，合理安排作息时间，保证充足的睡眠，不要长时间的不要熬夜，否则会使症状出现加重，同时还需要减少脑力和体力活动。饮食上还需要多吃一些高盐和高蛋白的食物。