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男人应该怎样保养前列腺
病情描述:
男人应该怎样保养前列腺
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 周岩 副主任医师 河北省中医院
    男人保养前列腺可以通过饮食习惯、生活习惯、个人情绪、运动锻炼等方式保养。以清淡、易消化的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果。早睡早起,上班不久坐,多喝水而且不能憋尿,多次冲刷尿道,可以起到清洁和消炎的作用。保持心情舒畅,避免过度劳累和内心忧虑。坚持锻炼身体可以加强各器官机能,增强自身抵抗力。注意个人局部卫生,要做到勤更换内衣,勤洗澡
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