缓解抑郁最好的方法

Question

缓解抑郁最好的方法

Answer 1

抑郁需要根据具体情况选择适合的治疗方法。抑郁的治疗措施有药物治疗、心理治疗和物理治疗。轻度郁症患者，可选择心理治疗或物理治疗。中度及以上者，则需要采用药物治疗。临床上使用最多的药物为舍曲林、帕罗西汀等新型的抗抑郁药物。抑郁症病人常会由于烦躁、心境不快而出现睡眠障碍。家人注意尽量不让病人白天卧床休息，可鼓励病人多做户外活动。给病人创造一个良好、舒适的睡眠环境。