感冒能吃什么水果

Question

我感冒了，想买点水果吃，感冒能吃什么水果？

Answer 1

患有感冒的患者，大部分水果都可以吃。可以考虑苹果、香蕉、梨、葡萄、芒果等水果。梨有清热解火的作用，还可以做成冰糖雪梨，可以起到生津止渴的作用，对缓解感冒有一定的帮助。其次是橘子，橘子可以补充人体的维生素，增强人体的抵抗能力，但是橘子不建议多吃，因为橘子吃多了会上火，不利于感冒的恢复。除了水果摄取外，还要适当补充蔬菜和碳水化合物。