感冒时禁忌吃什么东西

Question

我感冒两天了要忌什么食物有利于恢复，感冒是禁忌吃什么东西?

Answer 1

感冒禁忌吃辛辣刺激、如辣椒、肥肉、花椒、动物脂肪等食物，忌烧烤煎炸、刺激性强的调味品、因为这些食物不易消化，还会对机体产生刺激，导致感冒咳嗽、咳痰症状加重。同时感冒应该进食富含维生素C和水分的食物，如新鲜蔬菜、水果等，这些食物有助于感冒病情的恢复，同时增加患者的营养。多喝水。