夜间咳嗽睡不着怎么办

Question

我现在夜间咳嗽睡不着，夜间咳嗽睡不着怎么办？

Answer 1

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物，或者异物的保护性呼吸反射动作。如得不到及时地治疗，可以诱发肺炎、支气管炎，远离干咳。
1.应加强锻炼，多进行户外运动，以提高机体抗病能力。保持室内空气通风，避免室内空气过于干燥，必要时换一个加湿器。
2.当喉咙干咳发痒时，可以喝一些热水或用蜂蜜滋润喉咙来缓解咳嗽症状。
3.支原体感染引起干咳者，应在夜间睡前适当服用中枢镇咳药。
4.可配合中药汤剂调理。具体药物请在专业医生指导下根据自身情况使用。