得了低血压怎么办

Question

为了拥有苗条的身材，一直在控制饮食。现在出现了低血压，经常有头晕眼黑的感觉，得了低血压怎么办呢？

Answer 1

血压并没有明显降低时，可通过饮食改善，如常饮淡盐水，或菜肴中适量多加一些食盐，多吃鸡肉、羊肉、鱼肉、牛奶、桂圆、莲子、桑椹等温补脾肾的食物，对血压升高有帮助；还要注意合理休息，因长期睡眠不足可诱发低血压，适当放松，避免熬夜，提高睡眠质量，保证充足的睡眠时间等，对血压升高也有帮助。如血压明显降低，可服用药物升压，如麻黄素、利他林、米多君、三磷酸腺苷、生脉饮等，具体用药需在医生指导下进行，自己不可盲目用药。