孕前吃叶酸有什么用

Question

我这些天打算备孕生宝宝，听同事说需要吃一些叶酸，孕前吃叶酸有什么用？

Answer 1

孕前吃叶酸通常可以起到一定预防胎儿出现神经管畸形的症状，在孕前以及怀孕前三个月都需要口服叶酸片，但是需要根据医生指导，合理使用，尽量不要大剂量的使用叶酸，避免对身体健康造成一定的影响。备孕过程当中还要做好相应的生活方面调理，不可以吸烟饮酒，同时还要适当做有氧运动，增强自身的免疫力和抗病能力。