哪些饮食习惯会影响孕酮

Question

我怀孕去了医院测孕酮的时候，医生说我的孕酮比较低，哪些饮食习惯会影响孕酮？

Answer 1

孕酮一般和饮食没有太大的关系。孕酮低是因为卵巢功能比较弱的原因所引起的，和日常生活中的习惯有很大的关系。如果在日常生活中一直没有运动，经常卧床不起，而且出现少言懒语后会引起阳气不足的状况，所以会导致子宫卵巢功能出现减弱，会引起孕酮低。平时参加一些户外的有氧运动以后能够起到升阳气的作用，能够提高自身的免疫力。