心律不齐做什么运动好

Question

我经常会有心律不齐的症状，想要适当做运动，又担心会影响健康，心律不齐做什么运动好？

Answer 1

心律不齐需要做一些有氧运动，比如慢跑或者快走，避免采取剧烈性运动，会使症状出现加重。心律不齐的患者平时可以适当做一些运动，但是需要结合心功能情况，尽量选择适宜的运动方式。早期要做心脏彩超检查，另外还要改善生活习惯，尽量不要长时间抽烟喝酒，而且要避免长时间的熬夜。