脑梗塞后期怎样预防和保养

Question

从上个月开始，我出现了脑梗塞的明显症状，已经治疗了，脑梗塞后期怎样预防和保养？

Answer 1

脑梗塞后期预防和保养的方法是做好血压以及血脂血糖的稳定控制。平时的饮食选择清淡易消化食物，不可以吃得太咸，避免摄入高热量的饮食，根据个人情况适当的活参加体育锻炼，比如说跑步或者是打太极拳，保持稳定的情绪，避免有过于紧张的焦虑情绪。也需要定期到医院做复查，避免病情的持续加重，及时治疗。