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低血压要多吃什么蔬菜
病情描述:
我的血压有点低,想知道吃什么蔬菜好,低血压要多吃什么蔬菜?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 何红涛 副主任医师 河北省中医院
    低血压要多吃比较咸的蔬菜,比如泡菜、咸菜等。低血压主要是长时间营养不良的原因造成的,会出现四肢乏力、头晕、头痛等症状,可以加强平时的饮食,多吃富含蛋白质和维生素的食物,也可以在医生的指导下口服生脉饮或补血口服液等药物进行缓解,日常生活还要保证充足的睡眠,增加体育锻炼,少吃辛辣刺激性的食物,保持愉快的心情。
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