长期感冒应该如何调养

Question

长期感冒怎么调理

Answer 1

如果总是长期感冒的话，很可能是和身体的抵抗力差有关系。免疫力低下了之后就容易感染细菌或者病毒。这时候要加强身体锻炼，可以慢跑、游泳。平常也要多喝点水，保证充足的睡眠，不要熬夜。患者应密切观察体温及病情变化，如果发烧或者病情加重，需要及时到医院就诊。