吃什么能清肺垃圾

Question

我老公需要清除肺垃圾，吃什么能清肺垃圾？

Answer 1

清肺的食物还有很多，比如木耳、猪血、香菇、坚果、花生、黑木耳、胡萝卜、葡萄、豆浆、莲藕、燕麦等食物等都可以清肺。还有水果，如琵琶、梨等。也可以和银耳、琵琶开水一起喝，还可以起到清肺止咳的作用。金桔也可以和冰糖一起煮着喝，还可以清肺止咳。开水加梨冰糖也能止咳、化痰、清肺。平时要注意饮食清淡、易消化，忌暴饮暴食，不吃辛辣刺激食物，不吃生冷食物，生活规律，注意保暖。