孕妇天天喝牛奶对胎儿好处是什么

Question

孕妇天天喝牛奶对胎儿好处是什么

Answer 1

孕妇天天喝牛奶对胎儿的生长发育，特别是骨骼的发育有很大的好处，因为牛奶中含有大量的钙质，钙质对胎儿的智力、神经系统、心脏节律、血液凝结能力的发育也是很重要，孕妇自身需要大量的钙，可以满足自身新陈代谢所需要，所以在饮食上要多吃富含钙质的食物，如多喝骨头汤、鱼汤、豆制品和补充钙片，还能够多吃瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋等。