坐月子可以吃辣椒吗

Question

坐月子可以吃辣椒吗

Answer 1

坐月子适当吃一些辣椒是可以。但是这也与个人平时的习惯有关，若是是平时没有太多平时不太习惯吃辣椒，在坐月子时产后吃这些辛辣的食物会刺激胃肠道。所以在产后要看自己是不是适应吃这类的食物，若是平时吃惯了，在坐月时仍然是可以吃，但是若是平时没有吃惯，还是减少这些刺激，生冷的或者油腻的食物的摄入，减少对于胃肠道的不适症状。