怎样可以清肺排烟毒

Question

怎样可以清肺排烟毒

Answer 1

清肺排烟毒可以口服百令胶囊，可以喝绿茶，喝蜂蜜水、红梨水，还能够吃百合枇杷莲子粥，对于清肺排毒都有明显的疗效，可以多参加有氧运动，如跑步、登山、骑自行车等均可以提高肺活量，恢复肺功能，帮助清肺排烟毒，平时多喝水，多吃蔬菜水果，不建议吃辛辣、刺激的食物，注意保暖，预防受凉，适当锻炼身体，提高机体免疫力。