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孕妇吃什么食物清热解毒去火

病情描述:

孕妇吃什么食物清热解毒去火

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常美英副主任医师河北省中医院

孕妇想要清热解毒去火，可以通过食疗进行调理。可以多喝温开水。多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、白菜、香蕉、火龙果、苹果等。还可以喝黄豆排骨汤、冬瓜汤、绿豆汤等有泻火的功效。还可以适量的喝冰糖炖雪梨水，有清热解毒的功效。平时还可以用菊花和金银花泡水喝，有降火的功效。饮食要注意清淡，避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物。

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